Сонцезахисні креми

☀️ Що таке сонцезахисний крем?

Сонцезахисний крем (SPF-крем) — це косметичний засіб, який захищає шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетового (UV) випромінювання сонця, зокрема UVA та UVB променів.

🔍 Чому важливо використовувати сонцезахист?

• UVB-промені викликають опіки, почервоніння та пошкодження верхнього шару шкіри.

• UVA-промені проникають глибше — прискорюють старіння, сприяють утворенню зморшок і пігментації.

• Тривалий вплив сонця збільшує ризик раку шкіри.

• Сонцезахисний крем допомагає зберегти здоров’я та молодість шкіри.

🔸 Що означає SPF?

SPF (Sun Protection Factor) — показник захисту від UVB-променів.
Наприклад, SPF 30 означає, що ви можете перебувати на сонці у 30 разів довше, ніж без захисту, перш ніж з’явиться опік.

🔹 Які бувають типи фільтрів?

• Фізичні (мінеральні) — створюють бар’єр на поверхні шкіри (наприклад, оксид цинку, діоксид титану). Підходять для чутливої шкіри.

• Хімічні — поглинають UV-промені й нейтралізують їх (наприклад, авобензон, октокрилен).

✅ Як правильно користуватись:

1. Наносьте за 15–20 хвилин до виходу на сонце.

2. Використовуйте достатню кількість (приблизно 1 ч. ложка для обличчя).

3. Оновлюйте кожні 2 години, а також після плавання чи потіння.

4. Використовуйте щодня, навіть у похмурі дні.

👤 Кому потрібен SPF?

Усім, щодня — незалежно від віку, типу шкіри чи пори року. Навіть узимку або в тіні шкіра піддається впливу UV-променів.